Meeting APV - samedi 25 mai dès 16h (Vannes - Kercado)
Le meeting de notre club maître approche !
Ouvert aux catégories cadets et plus, il propose :
- des courses - 100m/110m haies, 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m ;
- des sauts - hauteur, triple saut, perche ;
- des lancers - disque, marteau, javelot.
Et en plus, les minimes sont conviés à la fête, avec des 100m et un relai 800m-200m-200m-800m !
Alors, venez encourager les athlètes participants, les encourager à battre leurs records et même donner un coup de main à l'organisation (il suffit d'envoyer un courriel à contact@courirasaintave.fr, nous relayerons).
Les horaires - en consultation et en téléchargement :-)
Marathon des vins de Blaye (11/05/2019)
Sortie Marathon
Les programmes de Corentin
Corentin vous propose 2 plans d'entraînement pour des objectifs différents!!!
Le premier pour préparer un 10 km au cours du printemps. N'hésitez pas à échanger avec Corentin sur votre objectif.
Le second est pour la sortie du club au marathon de Blaye le weekend du 11 Mai.
Ils sont disponibles dans la rubrique Entrainement / exercice-plan