Prochains évènements


30km d'Arradon - US Arradon (APV)

La section d'Arradon organise la 30ème édition de ses 30km le 1er mars !

 

Rendez-vous sur leur site pour s'inscrire... même si vous ne courrez que 5km ou 15km :-)



Asics running Lab tour - Rennes le 14 mars à Rennes

En partenariat avec la FFA, le fabricant organise six journées sur tout le territoire national... le 14 mars à Rennes.

Tous les détails ici.

La participation à cet évènement ne peut se faire que sur inscription, et le programme comprend des ateliers (nutrition, récupération, tests de chaussures du fabricant...), l'analyse de votre foulée et des séances d'entraînement avec des coachs FFA (d'où la nécessité de s'inscrire).

Si vous participé à cet évènement, n'hésitez pas à nous faire un retour (simple courriel à notre adresse en bas de cette page Web) de  votre ressenti !

Rappel : l'évènement est proposé en partenariat avec la FFA mais par un fabricant de chaussures de running. Il ne serait pas surprenant que l'un des objectifs soit de vous faire acheter... par exemple de nouvelles chaussures.

Nous comptons sur vous pour rester vigilant sur ce point :-)

 


Sorties  2020

Ile de Ré. 06 & 07 Juin

Les inscriptions en ligne sont ouvertes en suivant ce lien: https://www.chrono-start.com/Inscription/Course/detail/c/1803

Ne tardez pas, les places sont limitées: 150 pour le 33km, 300 pour le 19km et 350 pour le 7km

 

Tiken Trail  Samedi 18 Avril

Pensez à vous inscrire rapidement  pour la course de votre choix;    http://tiken-2020.ikinoa.com

Si vous voulez votre prénom sur votre dossard, Inscription avant le 23 Février.

Il reste quelques places dans le bus; n'hésitez pas à venir nous rejoindre.


Plan d'entraînement 10km par Thierry

Le plan de Thierry pour janvier - février est à retrouver ici :



Records CASA - Mise à jour 2019 !

Le livre des records de CASA a été mis à jour par Frédéric, suite à une année bien remplie :-)

Le bilan est consultable ici.