Suite à plusieurs demandes, Sebastien met à disposition de ceux qui le souhaitent son plan d'entrainement fait maison. Il participera ainsi indirectement à la réussite de votre challenge!!
il va de soit qu'il décline toute responsabilité en cas d'échec ;-)
Pour information jeudi prochain le 26/04 l'entrainement habituel au stade se déroulera au bois de Kerozer. Depart du stade à 18h40 pour les éducatifs au belvédère.
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Line (vendredi, 07 février 2020 08:50)
Bonjour,
Le plan me plaît bien.
Comment s’est passé la course pour ceux qui l’ont suivi ?
Merci pour vos retours d’experience.
Cordialement,