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Site officiel de la Fédération Française d’Athlétisme en particulier une vidéo de présentation

 

Marche Nordique Loisir (débutant) : vidéo https://www.youtube.com/watch?v=b4BGVe9puis

Légère désynchronisation, Notez la légère désynchronisation dans cette vidéo
(le bâton doit entrer en contact avec le sol en même temps que le pied opposé.)


Page Marche Nordique Compétition FFA performance