Le samedi à 9h, c’est le départ pour une sortie avec les marcheurs expérimentés.
La sortie peut dépasser l’horaire (retour quelquefois après 11h) selon la distance parcourue.

Un 2^ème groupe se constitue naturellement (distance plus courte et rythme moins rapide).

Les débutants (samedi) sont encadrés sur place dans le Bois de Kerozer (9h-10h30).
Ils pourront accompagner les marcheurs expérimentés après 2 mois d’apprentissage,
vers le début novembre en général.

→ La sortie des exercices en durée et en intensité adaptée, avec une partie technique brève... Le renforcement musculaire devient naturel dès que le relief s'accentue.

→ Une fois par mois, tout le monde se retrouve (débutants et expérimentés) au Bois de Kérozer, pour une séance originale animée : relais en duo, biathlon, marche d’orientation, défi, duel, cross ultra court...

→ Une fois par mois, la sortie délocalisée, avec 2 circuits différents permet aux débutants de découvrir la convivialité légendaire du club sur une distance adaptée à leur niveau.