L'école d'athlétisme de COURIR À SAINT-AVÉ
COURIR, SAUTER, LANCER... C'est possible avec CASA !
Dernier entraînement avant les vacances : samedi 20 octobre.
Reprise de l'entraînement : mercredi 7 novembre 2018.
Prochaines compétitions
- EA / PO :
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- J1 à Saint-Avé (24/11/2018).
- BE / MI :
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- J1 BE à Locminé (10/11/2018).
- J1 MI à Ploërmel (18/11/2018).
- CA, JU et + :
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- Meeting en salle, Ploërmel (18/11/2018).
- Championnat 56 en salle (08/12/2018, Ploërmel).
- Meeting à Rennes (09/12/2018).
- Championnat 56 en salle à Rennes (05/01/2019 - anneau, perche, TS).
J1 BE à Locminé, le samedi 10 novembre
Épreuves : 50m / 50mHaies / Pentabonds / lancer arrière (MB)
Meeting en salle, Ploërmel - dimanche 18 novembre
J1 MI : mise en place jury à 9h30, début des épreuves à 10h.
Épreuves : 50m / 50mHaies / Hauteur / Triple-saut / Poids
CA et + : mise en place jury à 14h, début des épreuves à 14h30.
Épreuves : 60m / 60mHaies / Longueur / Hauteur / Triple-saut / Poids / Perche
Les Catégories (FFA) - à partir du 1er novembre 2018
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Éveils athlétiques (EA) |
Poussins (PO) |
Benjamins (BE) |
Minimes (MI) |
Cadets (CA) |
| École d'athlé | ||||
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6-7-8 ans nés en 2010-11-12 |
9-10 ans nés en 2008-09 |
11-12 ans nés en 2006-07 |
13-14 ans nés en 2004-05 |
15-16 ans nés en 2002-2003 |
Début de saison (septembre)
Reprise des entraînements le mercredi 12 septembre 2018 pour les enfants s'étant inscrits (dossier complet) lors du forum du 8 septembre.
Les entraîneurs proposent, cette année aux BE-MI-CA, une organisation en deux périodes :
- Septembre-Février: entraînement diversifié + préparation physique générale tous les 15 jours.
- Mars-Juin : préparation spécifique aux compétitions sur stade.
L'objectif fixé reste toujours de se faire plaisir en favorisant l'esprit d'équipe, ce qui n'exclut pas de rechercher la performance individuelle, pour ceux qui le souhaitent.
=> Lieux d'entraînement
- Stade d'athlétisme derrière le Dôme.
- Repli dans la salle de sport Pierre Le Nouaille quand il ne fait pas beau !
- Bois de Kérozer ou de Lesvellec (1 fois par mois environs en EAPO).
EA-PO : Nous demandons aux parents de bien vouloir accompagner leurs enfants jusqu’au lieu de rassemblement qui se trouve au niveau de l’entrée du stade.
=> Matériel
Les enfants viennent avec :
- une bouteille d'eau individuelle ou une gourde ;
- une veste.
Les parents sont invités à vérifier avec leur enfant que tout son matériel est en sa possession avant de quitter le stade.
L'association n'est en aucun cas responsable des pertes et oublis des vêtements.