L'école d'athlétisme de COURIR À SAINT-AVÉ

COURIR, SAUTER, LANCER... C'est possible avec CASA !

Dernier entraînement avant les vacances : samedi 6 avril 2019.

Reprise de l'entraînement : mercredi 24 avril 2019.


Prochaines compétitions

  • EA / PO :
    • J3 à Arradon (samedi 27 avril).
    • J4 à Theix (samedi 25 mai).
  • BE / MI :
    • J3 à Vannes (samedi 6 avril 2019).
    • Championnat 29/56 d'épreuves combinées MI à Pont-L'Abbé (27/28 avril 2019).
    • Championnat 56 BE/MI à Vannes (samedi 2 juin).
    • Championnat MI BZH (samedi 9 juin).
  • CA, JU et + :
    • Meeting APLO, Larmor-Plage (samedi 20 avril).
    • Meeting René Morice, Lorient (vendredi 26 avril).
    • Meeting du CA Bigouden, Pont-L'Abbé (samedi 27 avril).
    • Meeting APV, Vannes (samedi 25 mai).

J3 en salle EA / PO - samedi 27 avril - Arradon

RDV à 9h30, parc du Franco.

J3 BE-MI - samedi 6 avril - Vannes (Kercado)

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Programme de la journée : début des épreuves 13h30
3 épreuves maximum parmi :
- marche athlé, 1000m
- 50mHaies (BE), 80mHaies (MI), 100mHaies (MIM)
- 50m (BE), 100m (MI)
- Hauteur, triple saut, perche
- Javelot, disque
J3 Be_Min 6 avril.pdf
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CA et + : Prochains meetings repérés...

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Meeting APLO - Larmor-Plage
Samedi 20 avril - 15h
meeting_aplo-2019-v1.pdf
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Meeting CA Bigouden - Pont-L'Abbé
Samedi 27 avril - 15h
Meeting Stade Bigouden 27 avril 2019.pd
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Meetin René Morice du CEP - Lorient
vendredi 26 avril - 18h15
meeting_cep_lorient.pdf
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Les Catégories (FFA) - à partir du 1er novembre 2018

Éveils athlétiques
(EA)
Poussins
(PO)
Benjamins
(BE)
Minimes
(MI)
Cadets
(CA)
École d'athlé      
6-7-8 ans
nés en 2010-11-12
9-10 ans
nés en 2008-09
11-12 ans
nés en 2006-07
13-14 ans
nés en 2004-05
 15-16 ans
nés en 2002-2003

Début de saison (septembre)

Reprise des entraînements le mercredi 12 septembre 2018  pour les enfants s'étant inscrits (dossier complet) lors du forum du 8 septembre.
Les entraîneurs proposent, cette année aux BE-MI-CA, une organisation en deux périodes :

  • Septembre-Février: entraînement diversifié + préparation physique générale tous les 15 jours.
  • Mars-Juin : préparation spécifique aux compétitions sur stade.

L'objectif fixé reste toujours de se faire plaisir en favorisant l'esprit d'équipe, ce qui n'exclut pas de rechercher la performance individuelle, pour ceux qui le souhaitent.

=> Lieux d'entraînement

  •  Stade d'athlétisme derrière le Dôme.
  •  Repli dans la salle de sport Pierre Le Nouaille quand il ne fait pas beau !
  •  Bois de Kérozer ou de Lesvellec (1 fois par mois environs en EAPO).

EA-PO : Nous demandons aux parents de bien vouloir accompagner leurs enfants jusqu’au lieu de rassemblement qui se trouve au niveau de l’entrée du stade.

=> Matériel

Les enfants viennent avec :

  • une bouteille d'eau individuelle ou une gourde ;
  • une veste.

Les parents sont invités à vérifier avec leur enfant que tout son matériel est en sa possession avant de quitter le stade.
L'association n'est en aucun cas responsable des pertes et oublis des vêtements.